Retrouvez la Mutualité Solidaris territoire de Liège lors d’une marche Adeps à Seraing !
Rendez-vous le dimanche 16 avril 2023
entre 8h et 18h
à l’Ecole des Bouleaux –
1 Avenue Davy à Seraing
Au programme
Latitude Jeunes proposera aux enfants de jouer avec les animatrices de sa ludothèque.
Soralia le mouvement féministe de Solidaris vous parlera des femmes et de l’activité physique :
- Présentation de l’exposition « Les inégalités dans le sport »
- Prévention des risques cardio-vasculaire chez les femmes
Solidaris organisera une grande TOMBOLA !
A GAGNER : stage pour enfants, lunettes solaires, kit lunch, produits de beauté et pleins d’autres choses encore…
Envie de boire un coup et de manger un bout après votre marche ?
- Le pain saucisse traditionnel, il y aura ! Produits venant des commerces du quartier, vous nous en direz des nouvelles !
- Pour les végétariens, une bonne souplette
- Bières de nos régions et jus de fruits pour vous désaltérer
5-10-20 Km, parcours faciles et presque intégralement dans les bois
Tu veux corser tes 5 Km ?
On te recommande le parcours Adep’Santé : 1 échauffement, 5 exercices et des étirements pour suer un peu plus que prévus.